Armzwaai tijdens het lopen; nuttig of nutteloos?

Al meer dan 10 jaar bestaat de discussie over het nut van de armzwaai tijdens het lopen. De gedachte dat dit een overblijfsel is van onze voorouders die op handen en voeten liepen, werd al in 2012 in het nieuws gebracht door bewegingswetenschapper professor Pieter Meyns. Ook is er door verschillende onderzoekers gekeken naar de energie die het ons kost of juist oplevert om met onze armen te zwaaien tijdens het lopen.

Onlangs werd de discussie over het nut van de armzwaai weer onder de aandacht gebracht in de Vlaamse krant De Standaard. Biomechanicus dr. Tom Buurke geeft daarin zijn mening over het nut van de armzwaai bij het lopen. Dit is naar aanleiding van zijn onderzoek in een samenwerking tussen het UMCG in Groningen, de KU in Leuven, het RadboudUMC en de Sint Maartenskliniek in Nijmegen. De onderzoeksresultaten zijn nog niet bekend, maar hopelijk horen we snel wat het effect is van het vergroten van de armzwaai op het lopen bij mensen met Parkinson.